Избыток холестерина у детей

В настоящее время среди подростков наблюдается настоящая эпидемия ожирения. Кроме того, у каждого пятого подростка наблюдается повышенный уровень холестерина.

Исследователи обнаружили у детей с ожирением в три раза больше шансов иметь повышенный уровень холестерина в крови. Ранее в США на федеральном уровне было рекомендовано провести обследование детей на ожирение. Теперь врачи считают, что не менее важной проблемой стал повышенный уровень холестерина.

Если у ребенка обнаруживается повышенный уровень холестерина, то с большой вероятностью во взрослой жизни его ждут болезни сердечно-сосудистой системы. Чтобы избежать этого, нужно придерживаться специальной диеты с повышенным содержанием клетчатки, а также активнее заняться спортом.

Доктор Джули Брозерс, педиатр-кардиолог, которая работает в Клинике Детской больницы Филадельфии, не удивлена, что у современных детей возникают проблемы с лишним весом. А повышение холестерина – одно из следствий этого. Для правильного снижения веса у детей с ожирением очень эффективна диета: снижение сахара в рационе, увеличение объема овощей и фруктов, рост физической активности. Всего 1 из 500 детей нуждаются в медикаментозной коррекции веса – это в случае, если ожирение вызвано наследственными факторами или гиперхолестеринией.

Также для родителей детей, страдающих от ожирения и повышенного уровня холестерина разработаны специальные рекомендации. Уже с двухлетнего возраста дети должны получать маложирную пищу. Например, цельному молоку лучше предпочесть обезжиренное. Больше пищевых волокон – они способствуют утилизации холестерина и очищают кишечник. Очень полезны фрукты и овощи. И очень важно, чтобы дети достаточно много двигались.

Доктор Брозерс считает, что гиподинамия – одна из основных проблем современных детей. Вместо телевизора и компьютера лучше организовать совместную прогулку и сделать её по-настоящему интересной. Формирование здоровых пищевых привычек у детей будет способствовать тому, что во взрослом возрасте у них не будет проблем с сердцем и лишним весом.


Медицинский центр снижения веса
03:33 23.10.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Популярное

Как заработать денег копирайтом?

Заработать на текстах может любой человек, который хочет или вынужден работать дома. Писать и продав...

Менеджер или лидер: с кем работать легче всего? Уз

В статье «Четыре причины уволить лидеров и нанять менеджеров» Марина Корсакова раскритик...

Откуда берутся маленькие принцессы?

«Очень люблю свою дочь, часто говорю ей об этом, уделяю девочке почти все свободное время. Мы ...

Стройняшка Барби - мечта каждой девочки?

В 2013 году кукле Барби исполнилось 54 года. Солидный возраст для игрушки — интерес к ней...

Почему дело - в шляпе? «Шапочные» фразеологизмы

Прежде чем перейти к шляпам, давайте поговорим немного про шапку Мономаха, которая, с одной стороны,...

Вкусные рецепты: Пирог "Давай по быстрому&quo

Пирог "Давай по быстрому"Сделаем тесто: Смешиваем сметану,майонез, муку,разрыхлитель и сахар. Тщател...

Каталог товаров - лучший инструмент sales менеджер

Кризис заставил компании вспомнить о профессии sales менеджера, которая в последнее время превратила...

День рождения у близких

Праздник в любой семье - это радость, подарки, веселие и, конечно же, пожелания. Мы все с раннего де...

Существует ли риск при обращении к гомеопату?

В этой статье я хочу рассказать про альтернативную медицину, а именно — про гомеопатию. С...

Сервис Opel в Москве - скидки на ремонт Опель Корс

Сегодня автомобиль Opel пользуется огромным спросом среди автовладельцев. Это можно объяснить тем, ч...



Развивая портал:

Наш проект создан для людей, желающих постоянно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш портал приятным для просмотра.

Интересная и познавательная информация, которая сгенерированна на нашем ресурсе дает возможность ответить на отдельно интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет причины тратить огромное количество времени для поиска ответа на необходимый для вас вопрос.