Беременность становится причиной полного перестроения организма женщины, что приводит к проявлению различных проблем со здоровьем. Примером можно назвать гормональные изменения и существенное возрастание нагрузки на организм, повышение потребностей в еде. Довольно часто встречаются кишечные колики при беременности. Они могут доставлять довольно много дискомфорта женщинам. Рассмотрим причины, профилактику и методы купирования кишечных колик, которые развиваются на фоне беременности.
Появление кишечных колик
Колики у беременных возникают по причине резких спазматических сокращений стенок кишечника. Фактор, который становится причиной проявления рассматриваемой проблемы, это усиление синтеза прогестерона. Это вещество приводит к расслаблению гладких мышечных волокон, которые при определенных ситуациях начинают сокращаться. Синтез прогестерона ускоряется по причине нарушения обмена веществ и гормонального сдвига.
При возникновении спазмов также происходит застой пищеварительных масс в кишечнике. Эта причина приводит к чрезмерному газообразованию и болевым ощущениям. На более поздних сроках ситуация существенно усугубляется по причине увеличения размеров матки.
Однако следует учесть то, что кишечная колика при беременности возникает не у всех женщин. Это связано с основными причинами развития упомянутой проблемы со здоровьем:
- Особенности каждодневного рациона могут оказывать влияние на вероятность развития рассматриваемой проблемы. Примером можно назвать прием копченых, жаренных продуктов, а также газированных напитков. Эти продукты становятся причиной застоя пищеварительных масс в кишечнике. Также не стоит забывать о том, что особенности питания также могут стать причиной колик. К примеру, нерегулярный прием пищи, поздние тяжелые ужины, прием еды большими порциями.
- Малоактивный образ жизни. Еще одной причиной возникновения проблемы можно назвать недостаточная подвижность во время беременности. Конечно, в рассматриваемом положении женщине трудно передвигаться, но если врач рекомендовал прогулки, то следует соблюдать их.
- Еще некоторые проблемы с пищеварительной системой могут привести к развитию проблемы с коликами. Примером можно назвать холангиты, панкреатиты, холециститы. Они проблемы приводят к тому, что развивается ферментативная недостаточность. Недостаточное количество ферментов становится причиной, по которой развивается застой пищи. При длительном проявлении проблемы образуется пищевой комок в просвете кишечника.
Вышеупомянутые причины могут стать причиной развития колик. При этом можно выделить яркое и легкое протекание рассматриваемой проблемы. Лечить колики во многих случаях достаточно просто.
Основные симптомы кишечных колик
Несмотря на то, что многие женщины и мужчины знакомы с коликами по причине проявления болевых ощущений, следует учитывать вероятность появления и другой симптоматики. Общая клиническая картина представлена следующим образом:
- Урчание, вздутие живота, чувство, которое как бы распирает кишечник.
- Практически во всех случаях появляются спазмы, которые носят периодический характер. Другими словами, болевые ощущения пульсируют, то усиливаются, то ослабевают.
- Возникает метеоризм, который становится причиной появления неприятного запаха.
- Довольно часто возникают вопросы с опорожнением, но может проблема заключаться и в слишком частом опорожнении.
- Чувство тяжести.
- Есть вероятность появления чувства рвоты и тошноты.
- В составе кала могут быть трубочки и слизистые ленты.
При этом довольно часто проблемы начинают проявляться при стрессовой ситуации или после обильного приема жаренной, соленой, и острой пищи. Также при переходе на лежачий или сидячий образ жизни проблема может проявится сильнее. Поэтому следует разработать особый режим дня, который будет включать движение, прием полезной пищи, в которую будет включено довольно много клетчатки. Несмотря на то, что колики не являются хроническим заболеванием, им следует уделить достаточно много внимания, для чего нужно обратиться к врачу.
Какового лечение в данном случае?
Как ранее было отмечено, что проблема может проявляться в различной степени. Именно поэтому рассмотрим следующие моменты:
- При несущественном проявлении проблемы обычный отдых можно назвать наиболее эффективным методом лечения. При этом рекомендуется изменить рацион, отказаться от вредной пищи. Если врачи не запрещают, то можно начать прогулки. В случае, если причина проявления проблемы не известна, то можно обратиться к гастроэнтерологу. При выяснении проблемы врач назначает соответствующее лечение, которое может быть представлено приемом различных препаратов.
- При ярком проявлении симптоматики следует обратится за помощью к врачу. Если проблема доставляет много дискомфорта, то следует провести прием спазмолитиков. Эти препараты оказывают влияние на ткани мышц кишечника, исключая вероятность возникновения колик. Также в рассматриваемом случае может помочь тепло. К примеру, можно использовать грелку с теплой, но не горячей водой. Альтернативным выбором можно назвать теплую ванную.
Несмотря на то, что народные методы лечения могут существенно снизить дискомфорт, не стоит откладывать поход к врачу. Это связано с тем, что некоторые причины появления кишечных колик могут быть связаны с существенным ухудшением состояния здоровья. Лечение при беременности должно проводится исключительно под наблюдением врача.
Как купировать проблему и особенности мер профилактики
Для того чтобы не допустить развитие проблем в кишечнике на момент беременности, следует соблюдать определенные рекомендации, которые касаются соблюдения диеты и выполнения определенных упражнений. К особенностям мер профилактики можно отнести нижеприведенные моменты:
- Достаточно часто проводится назначение специального препарата, который называется «Эспумизан». Однако отметим, что даже обычные препараты следует принимать только по назначению врача. Этот препарат против колик не всасывается в кровь, а значит не оказывает общего воздействия на организм и малыша. Этот препарат прописывается малышам, которые страдают от колик.
- Из рациона следует исключить соленое, острое, жаренное, мучное и газированные напитки. Подобные продукты могут привести к развитию кишечных колик. Также не стоит забывать о том, что нужно употреблять пищи небольшими порциями и как можно тщательно ее пережевывать. Дробное питание является основой многих популярных диет. Кроме этого рекомендуют включить в рацион большее количество овощей, так как они являются основным источником клетчатки – она приводит к очищению кишечника и всей пищеварительной системы от шлаков, вредных веществ. Можно включить в рацион и мясо птицы, говядину, которые приготавливают путем использования пароварки с минимальным количество соли и специй, масла.
- В некоторых случаях применима и но-шпа. Этот препарат также оказывает благоприятное воздействие на пищеварительную систему, не имеет побочных эффектов и в мало количестве абсолютно безопасен. Но, как и с другими препаратами, прием рассматриваемого следует проводить со строгим учетом дозировки и рекомендациями производителя.
- Не рекомендуется бороться с запорами путем приема слабительных. Некоторые из них могут негативное влиять на организм женщины. Поэтому рекомендуется просто употреблять большое количество жидкости и кисломолочных продуктов. Стоит выбирать только свежие кисломолочные продукты.
Кроме купирования кишечных колик в случае не яркого проявления симптоматики можно использовать вышеприведенные рекомендации. Однако можно также исключить вероятность проявления проблемы путем соблюдения рекомендаций по профилактике кишечных колик:
- Выполнение точечного массажа. Есть несколько техник выполнения массажа, который приведет к стимуляции работы кишечника. Однако на последних месяцах беременности врачи могут не рекомендовать проведение точечного массажа. Поэтому по поводу возможности выполнения массажа для улучшения работы пищеварительной системы следует также проконсультироваться с врачом.
- Разгрузочные дни также должны присутствовать в жизни беременной женщины.
- Незапрещенная гимнастика живота. Некоторые упражнения в первом и втором триместре позволяют снизить вероятность возникновения колик кишечника.
- Умеренное употребление чабреца, тмина, фенхеля, тысячелистника, которые завариваются. Отвары позволяют существенно улучшить пищеварение. Но нужно обратить внимание на тот момент, что выбор отвара проводится в зависимости от того, если ли хронические заболевания пищеварительной системы. В некоторые травы входят вещества, которые могут стимулировать работу органов пищеварительной системы, что в некоторых случаях не нужно допускать по причине повышения риска проявления клинических симптомов хронического заболевания.
- Кроме этого следует учитывать то, сырая и запеченная тыква могут решить проблему со спазмами и коликами. Можно употреблять и тыквенные семечки в умеренном количестве и обязательно очищенные от скорлупы. Скорлупа семечек при попадании в организм человека может стать причиной воспаления аппендикса, что крайне нежелательно при беременности.
Вышеприведенные меры профилактики не позволят развиться кишечным коликам. Однако стоит учитывать, что рассматриваемая проблема может стать лишь клиническим симптомом более тяжелого заболевания с пищеварительной системой. Поэтому если меры профилактики и купирования болей не помогают, обязательно следует обратиться к врачу.
В заключение отметим, что здоровьем ребенка в руках матери. Именно поэтому следует уделять себе больше внимания, исключить стрессовые ситуации и большие физические нагрузки по возможности. При появлении любой проблемы следует обязательно обращаться к врачу. Отметим, что врач, наблюдающий за протеканием беременности, должен обязательно консультировать женщину по всем возникающим вопросам.