Пение для здоровья

Пение не просто поднимает настроение – оно продлевает нам жизнь. И это не шутка! Я вот всю жизнь, сколько себя помню, пела и сейчас не упускаю случая что-нибудь исполнить. И в хоре пою, и дома за уборкой, и в саду. Ведь доказано, что пение улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет, успокаивает, активизирует память, способность сконцентрироваться.

Песня – лучшее лекарство, помогает при заболеваниях органов дыхания, при заикании, после апоплексического удара. Давление снижает, нормализует сердцебиение. Просто творит чудеса! А еще хорошо напевать, если не спится. Недаром до сих пор не придумали ничего лучше колыбельной, чтобы успокоить ребенка. Пение даже приравнивается к физическим упражнениям: специалисты рекомендуют петь хотя бы по пять минут в сутки. Когда поете, у вас усиливается кровоснабжение головы, а это дает отличный омолаживающий эффект, состояние кожи улучшается. А главное, что пение на раз прогоняет из сердца печаль, тревоги, переживания… Поэтому пойте чаще, чище и радуйтесь жизни. Музыка от всего вылечит, снимет боль – и жизнь продлит!



Все о здоровье и о том как продлить жизнь и сохранить здоровье.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 18:07 14.12.2016 Iswill.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Познавательное

Как возникли слова «объегорить» и «подкузьмить»?

Общеизвестно, что это синонимы слова «обмануть». Любопытно же, откуда они взялись именно в этой трактовке. Ведь происходят они от имен двух весьма почитаемых на Руси святых &mdas...

Диета в таблетке

 Уж сколько раз твердили миру… И всё равно многие продолжают верить в чудесные способы похудения при помощи таблеток. В принципе, химические препараты действительно могут помочь согнать лишний ж...

Маркетинговые исследования телепредпочтений в сегм

Сложно переоценить роль телевидения в жизни современного человека – телевизор вполне можно назвать бытовым прибором первой необходимости для большинства современных людей. Огромное количество телекана...

Виртуальный московский номер

Виртуальный московский номер телефона представляет собой услугу переадресации входящих вызовов и имеет вид обычного городского номера вида (495) XXX XX XX или (499) XXX XX XX.Поступающие на виртуальны...

О портале:

Наш проект создан для людей, желающих постоянно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш портал приятным для просмотра.

Интересная и познавательная информация, которая сгенерированна на нашем ресурсе дает возможность ответить на отдельно интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет причины тратить огромное количество времени для поиска ответа на необходимый для вас вопрос.

© 2021 Информационный портал - iswill.ru

Еда и кулинария Природа Психология Работа и карьера Искусство и культура Дом семья дети IT раздел Авто-мото Строительство и ремонт Здоровье и Медицина Интим в деталях


Чтобы связаться с редакцией или сообщить обо всех замеченных ошибках, воспользуйтесь формой обратной связи.
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+