Сегодня грипп – это одно из наиболее распространённых заболеваний, затрагивающее все возрастные категории. Заболевание способно, кроме общего дискомфорта, вызывать некоторые осложнения, иногда – опасные для здоровья. Поэтому, давайте рассмотрим, что такое грипп, как возникает это вирусное заболевание, как проявляется грипп (симптомы гриппа а, b и др.), а также другие вопросы относительно этой болезни. Итак, все о гриппе…
Характеристика недуга
Инфекционные болезни, вызываемые РНК-вирусами семейства Orthomyxoviridae включают в себя и заболевание грипп. Размер этого вируса, в среднем, составляет 80 нм. Он быстро распространяется по всему миру во время сезонных эпидемий, налагая значительное экономическое бремя из-за расходов на здравоохранение и потери производительности. Основные генетические изменения в вирусе произошли в 20-м веке, когда имели место 3 эпидемии или даже пандемии, охватившие весь мир и затронувшие миллионы людей.
Латинское название гриппа – influenza (в английском языке, обычно, используется в сокращённом виде – flu).
Образ жизни
Существуют 3 основных типа вирусов:
- Вирусы гриппа А, которые инфицируют млекопитающих и птиц.
- Вирусы гриппа В, которые инфицируют, в основном, только людей (но, например, и хорьков).
- Вирусы гриппа С, которые инфицируют людей и свиней.
Грипп а наиболее вызывает эпидемии и пандемии. Это происходит потому, что эти вирусы могут подвергаться значительным антигенным вариациям и, следовательно, находить новую иммунную цель в восприимчивых людей или своими изменениями полность обесценить иммунизацию предыдущими инфекциями. Население, как правило, более устойчиво к вирусам B и C, потому что эти типы не обладают способностью к мутации и рекомбинации, и любой антигенный дрейф, как правило, незначителен. Он также приводит к тому, что человек с не нарушенной иммунной системой, как правило, может заболеть вирусами В или С только один раз в жизни. Симптомы гриппа а схожи с признаками вирусов других типов, их интенсивность зависит от индивидуальной восприимчивости человека.
Вирусы гриппа типа А могут быть дополнительно классифицированы в соответствии с вирусными оболочечными гликопротеинами – гемагглютинином (аббревиатура HA или Н) и нейраминидазой (аббревиатура NA или N) – которые необходимы для жизненного цикла вируса. У гриппа А были определены 16 подтипов Н и 9 подтипов N, в то время, как только 1 подтип H и 1 подтип N были идентифицированы для вируса гриппа типа В. В настоящее время наиболее распространёнными антигенными вариантами вируса гриппа типа А являются вариации H1N1 и H3N2.
Существуют и другие варианты вируса, и поэтому его специфические стволовые секции были определены стандартной номенклатурой с указанием типа вируса, географического положения первого появления, года изоляции, серийного номера изоляции и подтипа HA и NA (например, название «A/Moscow/10/99 (H3N2)» или «B/Hongkong/330/2001»).
Как возникает грипп?
Вирусы гриппа, как и многие инфекционные болезни, от человека к человеку распространяются капельным путём. Заболевание вызывают микроскопические инфекционные частицы слизи и слюны, содержащие большое количество вирусных частиц. При активной болезни вирусы в большом количестве присутствуют в выделениях дыхательных путей. Образование и выделение капель происходит во время кашля, чихания, а также при нормальной речи. Капельки вместе с окружающим воздухом попадают ингаляционным путём в дыхательные пути других людей. Обычные способы передачи вирусов гриппа включают поцелуи или даже использование общих предметов (столовые приборы, носовые платки).
Вирусы атакуют!
Единственная цель и миссия вирусов заключается в размножении. Так как у них отсутствуют свои собственные механизмы, способствующие репликации генетической информации, они должны использовать для этой цели другие клетки. Для того, чтобы начать копирование, вирус должен сначала «подключиться» к клетке. Связывание вирусов с клетками дыхательных путей опосредуется связыванием вирусного гемагглютинина с их рецепторами на поверхности.
Для проникновения вируса в клетку использует способность клеток «проглатывать» частицы на своей поверхности (т.н. эндоцитоз). Это – действие, при котором клетка укутывает вирус на своих собственных поверхностях клеточными мембранами. В этой оболочке она затем проглатывает вирус внутрь. Здесь доходит к растворению защитной оболочки вируса, вследствие чего он высвобождает свой генетический материал (РНК). РНК перемещается в ядро клетки, где происходит копирование. Вместе с копированием генетической информации начинают формироваться и оболочки будущих вирусов. Новые РНК и другие новообразованные компоненты мигрируют к клеточной поверхности, где образуют новые вирусы и покидают клетку.
Под поверхностью
Вступление вируса в клетку является одним из основных помех в её жизненном цикле. Размножение вируса блокирует механизмы, которые необходимы клетке для создания своих собственных структур. Их производство значительно снижается или полностью прекращается. Клетка постепенно отмирает. Кроме того, простое связывание вируса с клеточной мембраной изменяет её характеристики и функции. Вирусные белки включаются в клеточную поверхность. Иммунная система рассматривает мутирирующие клетки, как чужеродные. Своими защитными механизмами она атакует и разрушает их.
Течение и симптомы гриппа вызваны, как местным повреждением клеток в дыхательных путях, так и общей реакцией иммунной системы. Размножение вирусов может проявляться отёком и повреждением слизистой оболочки дыхательных путей. Время после контакта с вирусом в началом симптомов (инкубационный период) короткое. Оно колеблется в пределах от 18 до 24 часов.
Симптомы
Ввиду короткого инкубационного периода (18-24 часов) заболевание способно проявиться очень внезапно и без предупреждения, практически, с полного здоровья. Несмотря на то, что вирус проникает в организм через слизистые оболочки дыхательной системы, первыми симптомами гриппа, на удивление, не являются, ни ринит, ни кашель.
Лихорадка и боль
Болезнь, обычно, начинается с высокой температуры (38-40°C). Повышение температуры, как правило, сопровождается ознобом. К этим признакам добавляется сильная головная боль. Грипп – это недуг, также проявляющийся светобоязнью и ригидностью затылочных мышц. Течение болезни также часто сопровождается болью в суставах, мышцах, глазах, спине и ногах. Всем этим признакам аккомпанирует значительная усталость. Другим возможным симптомом является тошнота, иногда рвота, диарея, запор или потеря аппетита.
В течение следующих одного-двух дней течение заболевания приобретает классические черты, представленные симптомами расстройствами дыхательной системы. Речь идёт о насморке, боли и жжении в горле, сухом кашле. Кашель с течением времени изменяется в продуктивный.
Лихорадка, усталость, головная боль и мышечные боли, обычно, исчезают в течение трех или четырёх дней. Насморк и кашель сохраняются от недели до десяти дней. Повышенная утомляемость и слабость может, в той или иной степени, продолжаться в течение месяца после исчезновения основных симптомов.
Течение болезни зависит от нескольких факторов. В отношении того, какие признаки и в какой степени проявятся, наиболее важным моментом является возраст больного, его общая устойчивость и присутствие других сопутствующих заболеваний.
Обычный курс гриппа
Течение болезни, как уже было сказано выше, зависит от возраста человека, общего сопротивления организма и наличии любого другого сопутствующего недуга.
Начало заболевания, 1-й день
- высокая температура (38-40°С), сопровождается лихорадкой и ознобом,
- добавляется сильная головная боль, которая часто ассоциируется со светобоязнью и ригидностью затылочных мышц,
- частыми являются боли в суставах, мышцах, глазах, спине и ногах,
- повышенная утомляемость затрудняет выполнение нормальной повседневной деятельности,
- другим возможным симптомом является тошнота, иногда сопровождающаяся рвотой, диарея или запор; обычно, у человека пропадает аппетит.
Следующие 1-2 дня
В это время появляются классические симптомы заболевания дыхательных путей:
- лихорадка,
- боль и жжение в горле,
- сухой кашель.
Дальнейший прогресс заболевания
- В течение 3 или 4 дня, как правило, исчезают лихорадка, усталость, головная и мышечная боль,
- От недели до 10 дней сохраняется насморк и кашель,
- В течение месяца после исчезновения видимых симптомов может сохраняться в разной степени повышенная утомляемость и слабость.
Профилактика
Грипп, обычно, происходит в крупных вспышках весной и осенью. Запомните несколько простых советов о том, как избежать болезни. Единственного 100-процентного рецепта не существует. Тем не менее, есть способы, как значительно снизить риск гриппа или, по крайней мере, смягчить курс недуга.
Ограничьте контакт с вирусом!
Это – первый вариант. В период повышенного «разгула» гриппа, избегайте пребывания в обществе большого количества людей. Не посещайте кинотеатры и театры. Сведите к минимуму и передвижение на общественном транспорте.
Поддержите иммунную систему!
Увеличьте потребление витаминов и жидкости. В случае, если вы не можете обеспечить витамины с потреблением пищи, можете приобрести в аптеке поливитаминные препараты. Помимо витамина С рацион также должен содержать цинк и селен. Тепло одевайтесь.
Образ жизни
Основной предпосылкой для эффективной профилактики является здоровый и выносливый организм. В таком случае человек имеет гораздо больше шансов противостоять инфекции, чем при ослабленном организме. Укрепить организм могут помочь следующие шаги:
- достаток физической активности,
- пребывание в чистой окружающей среде,
- достаточное количество сна и отдыха,
- сбалансированное разнообразное питание.
Вам эти советы напоминают мамины поучения? Не хватает только «оденься теплее» и «надень шапку»? Но зачем искать сложные решения там, где достаточно следовать простым, но эффективным советам?
Вакцинация
Хорошим средством профилактики гриппа является вакцинация. Ежегодно она проводится до начала вирусных инфекций в осенние месяцы. Защитить от заболевания она может в течение 6-12 месяцев. Тем не менее, даже прививание не всегда может быть эффективным. Принцип вакцинации заключается в оценке того, который из многих штаммов будет наиболее распространённым в данном году. В случае неожиданного изменения (мутации) могут быть уязвимыми и вакцинированные люди. Тем не менее, вакцинация является одним из наиболее эффективных способов защиты. Прививаться должны, в частности, представители групп риска (см. ниже).
Кто является наиболее уязвимым?
Некоторые люди подвержены болезни и её возможным осложнениям больше, чем другие. Эти люди составляют т.н. группы риска. В случае гриппа, большинство больных относятся к группе, образованной двумя крайностями возрастного диапазона. Это означает, что риску подвергаются, в основном, люди старше 65 лет и, наоборот, маленькие дети в возрасте до 12 месяцев.
Заболевание представляет повышенный риск для человека, страдающего от затяжного заболевания, например, сердца, лёгких и всей дыхательной системы.
Группы риска
- Взрослые старше 50 лет, особенно, старше 65 лет.
- Лица с ослабленным иммунитетом (ВИЧ-положительные, реципиенты после трансплантации, люди с хронической иммуносупрессией).
- Люди с хроническими заболеваниями лёгких (хроническая обструктивная болезнь лёгких, астма, муковисцидоз).
- Люди с хроническими заболеваниями почек или печени.
- Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
- Люди с сахарным диабетом.
- Больные, подвергающиеся длительному лечению.
- Медицинские работники.
- Работники социальных учреждений.
Лечение
Каузальная терапия
Каузальная терапия в организме действует непосредственно против вирусов гриппа. Активные вещества называются противовирусными. На сегодняшний день существует лишь ограниченное количество противовирусных средств. Наиболее эффективными препаратами против гриппа являются агенты, наделённые способностью связываться с вирусом и блокировать его поверхностные молекулы (ингибиторы нейраминидазы).
Противовирусные препараты
Речь идёт о первых известных лекарствах против гриппа. Они действуют только против вируса гриппа А и должны быть введены, как можно, скорее после появления симптомов, в течение 48 часов. Эти лекарства предотвращают размножение вируса внутри клетки и освобождение его генетической информации (ограничение активности белка М1 в оболочке вируса).
Ингибиторы нейраминидазы
Эти препараты принадлежат к новой генерации противовирусных средств. Лекарства этой группы предотвращают проникновение вируса в клетки или, наоборот, выход из клеток (блокирование вирусной нейраминидазы). Как и в случае старших поколений противовирусных средств, необходимо начать лечение в течение 48 часов после появления первых симптомов.
Антибиотикам – НЕТ!
Грипп – это вирусное заболевание, поэтому антибиотики против него неэффективны. Эти препараты действуют, исключительно, против бактерий. Они не оказывают никакого влияния на вирус гриппа или любой другой. Антибиотики назначаются только в тех случаях, когда первоначально вирусное заболевание осложняется бактериальными инфекциями.
Симптоматическая терапия
На подавление отдельных симптомов заболевание направлено действие следующих препаратов:
Температура и боль
Основными группами препаратов, которые используется в лечении, являются анальгетики и жаропонижающие. Их роль важна в тот момент, когда температура тела, измеренная в подмышечной впадине, превышает 38°C, человек страдает от головных болей, болей в суставах и мышцах. Наиболее широко используются 3 вида препаратов: ацетилсалициловая кислота, парацетамол и ибупрофен.
Кашель
Обычно, используются безрецептурные лекарства. Они предлагаются в виде капель, сиропов, таблеток, растворимых порошков в пакетиках или шипучих таблеток.
Если вы не знаете, какой тип лекарства использовать, обратитесь к врачу.
Насморк
В случае заложенного носа применяются назальные капли или аэрозоли. Наиболее рекомендуемыми являются препараты, содержащие морскую воду.