Боли в кишечнике – не стоит их недооценивать!

Что делать при болях в кишечнике?

У всех нас иногда бывает вздутие, запор или, наоборот, диарея. Многие расстройства сопровождают резкие боли в области кишечника. Боли в животе бывают сильные, может возникать острая боль. Кишка может болеть давяще и тупо.

Если у вас боль в кишечнике является длительной проблемой, воспринимайте его в качестве сигнала. Ваш живот даёт понять, что с ним не всё в порядке.

Почему болит кишечник? Желудок может раздражаться плохим питанием, но проблемы могут создать страхи, ненависть, агрессивность и страдания. Гастрит дает вам сигнал того, что вы собираете в себе неусвояемые вещи. Не давите в себе проблемы, решайте конфликты открыто, наберитесь смелости, чтобы поговорить о своих чувствах.

Боли в животе? Проверьтесь!

Довольно простой тест поможет определить, является ли ваше пищеварение и область кишечника в порядке. Если из вашего живота всегда «доносятся» различные звуки, вы можете быть уверены, что имеет место проблема. Если болит кишечник, необходимо обратить на это внимание.

При болях в животе, продолжающихся на протяжении нескольких месяцев, настало время посетить специалиста. Пищеварение не должно болеть. В этом отношении применимо правило, что действия кишечника должны быть неощутимыми. Не должны иметь место боли в животе, звуки, урчанье, бульканье…

Болезненность в кишечнике – когда следует обратиться к врачу?

Если боль в области кишечника происходит единожды, например, в сочетании с вирусной болезнью или после потребления тяжёлых продуктов, с которыми организм не может легко справиться, то боли в кишечнике не являются проблемой. Если, однако, трудности с пищеварением возвращаются неоднократно и без особой причины, изменяя при этом интенсивность и характер, вам нужно посетить специалиста. В каком состоянии находятся ваша внутренняя система? Их структура аналогична структуре крупных клеток головного мозга. Это также объяснение тот факт, почему различные стрессовые ситуации отражаются в животе.

Боли в кишечнике причины

1. Метеоризм

Это – очень раздражающее и наиболее распространённое явлением, которое происходит вследствие расстройства деятельности кишечника. Вы съедите лёгкую закуску – и не можете застегнуть пуговицу на юбке… И не только это. Боли в животе, судороги и режущий приступ могут испортить любое событие. Если вас эти проблемы беспокоят в долгосрочной перспективе, целесообразно проконсультироваться с врачом, который предложит в дополнение к диетическим рекомендациям препараты, содержащие лактобактерии – вещества, стимулирующие движение желудочно-кишечного тракта, или ферментные препараты, которые облегчают боли в кишечнике, симптомы исчезают.

2. Запор

До 90% причин запора имеют психогенное происхождение, и только оставшиеся 10% заключаются в заболеваниях кишечника и других причинах общего расстройства состояния здоровья. Различные эмоции, такие, как гнев или страх, могут привести к серьёзным запорам, который затем, в свою очередь, вызывает другие проблемы со здоровьем. Определить, когда имеет место запор, сложно, частота стула очень индивидуальна. Общепринятым признаком запора является опорожнение менее, чем три раза в неделю.

3. Кишечный невроз

Недуг характеризуется позывами к опорожнению, нерегулярным стулом и часто сильными болями в животе, связанными с коликами. Исключением не является и рвота, вздутие живота или брюшное бульканье. Эта проблема затрагивает почти четверть женщин. Однако, лишь немногие из них решаются обратиться к врачу. Хотя в этом случае необходимо облегчение боли в кишечнике лечение также направляется на улучшение общего состояния кишечника. Многие люди без необходимости страдают в течение многих лет.

4. Синдром раздражённого кишечника

Этим заболеванием страдает почти каждая вторая женщина. Оно представляет собой функциональное расстройство движения кишечных мышц, которое вызывают некоторые продукты питания, переедание, но даже и физическое или умственное напряжение, волнение, и тому подобное. Это – очень неудобное расстройство, потому, что человек никогда не знает, можно ли побаловать себя кусочком шоколада, выпить чашечку кофе без риска того, что они вызовут бульканье в кишечнике, вздутие живота, чрезмерный метеоризм и боли в животе.

5. Изжога

Наиболее распространённой причиной, почему возникает изжога, являются неправильные привычки питания. Кислый желудочный сок, который попадает из желудка в пищевод, ощущается, как извержение вулкана, который внутри вас извергает горящую лаву. Это особенно неприятное и болезненное ощущение возникает за грудиной. Если вас изжога беспокоит 2 или 3 раза в неделю в течение более месяца, безусловно, следует обратиться к врачу. Вследствие раздражения пищевода желудочными кислотами в течение длительного периода времени может развиться язва или даже злокачественные новообразования.

6. Желудочный невроз

Вас беспокоят частые болезненные ощущения в животе, чувство стеснения в желудке, особенно, перед важными событиями вы страдаете от потери аппетита, тошноты, диареи? Несмотря на то, что медицинская экспертиза не показывает никаких проблем, неприятные ощущения сохраняются? В таком случае часто помогает изменение образа жизни, замедление рабочего темпа, редактирование меню…

7. Рак толстой кишки

Рак толстой кишки (колоректальный рак) является одним из наиболее распространённых злокачественных опухолей в организме человека. Беспокойство вызывает тот факт, что число заболеваний возрастает. В западных странах количество вновь выявленных больных с колоректальным раком больше, чем общее количество всех других опухолей. По данным ВОЗ, ежегодно заболевают колоректальным раком 678,000, и 400000 человек умирает.

Наша страна входит в число стран с самым высоким уровнем заболеваемости этой болезнью в мире. За год появляется около 53 новых случаев на 100 000 населения. С 1996 года колоректальный рак у мужчин и женщин является одним из наиболее часто вновь выявленных злокачественных заболеваний (уступает только раку лёгких). Чаще недуг встречается у мужчин. Ещё один неприятный факт заключается в том, что эта опухоль проявляется уже на продвинутой стадии (около 80% пациентов), когда нет никаких шансов на успешное лечение. Наоборот, при ранней диагностике и своевременном лечении шанс на выздоровление намного выше. Опухоль обычно растёт медленно и истечет немало времени до того, как у человека появятся первые симптомы.

Симптомы различаются в зависимости от того, где в толстой кишке располагается рак. Они включают:

• Повышенную утомляемость.
• Слабость.
• Недомогание.
• Анемия.
• Чередование диареи и запоров.
• Боли в животе.
• После дефекации – ощущение неполного опорожнения кишечника.
• Примесь крови в стуле.
• Потеря веса.
• Непроходимость кишечника.
• Воспаление кишечника.

На развитие рака толстой кишки оказывает значительное влияние наследственность и факторы окружающей среды. Считается, что более 20% случаев рака толстой и прямой кишки обусловлены генетически.

Внешние факторы, которые благоприятствуют заболеванию, включают в себя:

1. Высокое количество жира, рафинированного сахара и животного белка в рационе.
2. Чрезмерное потребления пива.
3. Недостаток витаминов в продуктах питания.
4. Приготовление пищи путём выпечки, жарки, гриля.

Канцерогенными также являются жёлчные кислоты в толстой кишке. Агенты, которые способствуют развитию рака, встречаются в продуктах питания, но некоторые из этих веществ возникают и в кишечнике под воздействием кишечных бактерий. К раку толстой кишки могут привести определённые состояния и заболевания. К ним относятся длительное воспаление толстой кишки (особенно, язвенный колит), доброкачественные опухоли толстой и прямой кишки, состояния после удаления из толстого кишечника доброкачественной опухоли или воспаления, а также хирургическое удаление жёлчного пузыря.

Для остановки негативной тенденции в возникновении рака толстой кишки, необходимо повысить осведомлённость граждан о здоровье, особенно, в отношении хорошего образа жизни (в частности, питания).

Лучшая защита для вашего пищеварения

• Брокколи и тыква Хоккайдо занимают самое высокое положение среди наиболее эффективных продуктов пищевой промышленности.
• Сырая капуста относится к лучшим защитникам уникальной кишечной флоры.
• Зубчик чеснока в течение половины дня действует, как антибиотик.
• Достаток воды в течение дня. Пейте, по крайней мере, 11 стаканов жидкости, ваш кишечник будет благодарен.
• Одно яблоко в день снижает рост опухолевых клеток в толстой кишке и печени.
• Ментол и перечная мята успокоят раздражённый кишечник, облегчат удаление воздуха и уменьшат болевые ощущения.

Как успокоиться и снять стресс

• Ведите пищевой дневник, который поможет определить триггеры, вызывающие проблемы. Впоследствии вы сможете их сознательно избегать.
• Помощь могут оказать кислые молочные продукты (кефир, простокваша, йогурт) и квашеная капуста. Бактерии, содержащиеся в них, хорошо активируют деятельность кишечника.
• Разделяйте пищу с высоким содержанием сахара на небольшие порции.

Помните, что боли в кишечнике могут свидетельствовать о наличии опасных и серьезных заболеваний.